IORR de voluntariado en Guinea Conakry con Elena Barraquer (Abril 2018)

Expedición a Guinea, Conakry

Os dejamos un vídeo y testimonio de nuestra participación en la expedición solidaria de la Fundación Elena Barraquer a Guinea Conakry para diagnosticar y tratar enfermedades oculares

Video

Testimonio del Dr – Ratón

Hola a todos,

Soy Álvaro Rodríguez-Ratón, oftalmólogo en Bilbao y Getxo, y os quiero contar mi experiencia con la Fundación Elena Barraquer en Guinea Conakry para animaros a participar del modo que podáis con esta iniciativa.

La misión que desarrollamos duró una semana y consistía en atender al máximo de pacientes que los oftalmólogos locales habían seleccionado para ampliar la exploración y verificar si podían beneficiarse de algún tratamiento contra sus problemas visuales. Aunque nos resulta increíble en España, muchos de esos pacientes acudían ciegos por cataratas.

Esta enfermedad es la primera causa mundial de ceguera reversible pero en ciertos países como Guinea Conakry, no tienen acceso a las técnicas de cirugía mediante facoemulsificación. Por lo tanto, una pequeña parte de la población accede a métodos de corrección rudimentarios o en el caso de la inmensa mayoría de personas sin recursos, se ven abocados a la ceguera. Sobra decir lo invalidante que ésta situación es en un país no adaptado para la vida con baja visión.

Por todo ello, la atención que hemos prestado ha sido especialmente útil y ha mejorado de una manera rápida la calidad de vida de cientos de personas. Es muy esperanzador pensar que con un granito de arena podemos ayudar a equilibrar un poco la balanza tan injusta por la que tantas personas se ven abocadas a la ceguera.

Además de los beneficios evidentes para la población local, creo que participar en estas actividades nos permite desconectar de nuestra rutina habitual para poder observar desde un tercer plano nuestras prioridades diarias y compararlas con las de otras personas que viven otra realidad. Por lo tanto, hay que agradecer a la Fundación Elena Barraquer el trabajo que hace por mejorar las vidas de las personas sin visión en el tercer mundo, pero también la oportunidad que nos da a todos de ser solidarios y de cambiar nuestras vidas mostrándonos otras realidades.

Por último pero no menos importante, es de resaltar el magnífico equipo de voluntarios que nos han acompañado en esta misión. Se han creado lazos de amistad y comprensión que difícilmente podrían tejerse en condiciones normales, y que ayudan a enfrentarse a todas las adversidades con una sonrisa.

Muchas gracias a la Fundación Elena Barraquer y muy especialmente a la propia Elena, alma del proyecto; sirvan estas palabras para animaros a todos a colaborar en el modo que podáis en estas actividades tan necesarias para todos.

 

Entrevista Alvaro Rodríguez-Ratón. IORR

oculista bilbao

¿Por qué decidió dedicarse a la Oftalmología?

Decidí dedicarme a la oftalmología, ya que, me parecía una especialidad muy resolutiva en la cuál puedes detectar los problemas de la visión en consulta y resolverlos casi siempre en quirófano de una manera bastante rápida y eficaz.

 

¿Cómo nace el Instituto Oftalmológico Rodríguez-Ratón?

El Instituto Oftalmológico Rodriguez-Ratón nace en 2017 tras 8 años de ejercicio en el sector de la oftalmología. Decidí unir los centros de Bilbao y Getxo para dar una atención ocular de calidad basada en tecnología de última generación y tratamientos enfocados a resolver problemas oculares. Principalmente miopía, catarata y vista cansada.

 

¿Cuáles son los tratamientos para la miopía que se realizan en su centro?

Los tratamientos para la miopia básicamente son cuatro. Uno es la PRK, que es una modificación mediante láser excimer de la superficie de la córnea. Otro es el Lasik que con ayuda del láser de femtosegundo nos permite separar la capa superior de células para aplicar la remodelación de la córnea en profundidad y que el proceso sea más rápido e indoloro.

El SMILE que se basa en el láser visumax de femtosegundo y que remodela la córnea en su interior sin necesidad de hacer ningún corte ni alterar su superficie. Por último, la alternativa al láser es el implante de las lentes intraoculares ICL que de una manera reversible son capaces de tratar la miopía sin alterar la córnea ni ninguna estructura ocular.

 

¿En qué consiste la cirugía de la catarata?

La cirugía de catarata consiste en la extracción del cristalino mediante ultrasonidos y el implante de una lente intraocular en su lugar. Gracias a esta lente, además puede llegar a corregirse otros defectos refractivos del paciente como la miopía, hipermetropía, astigmatismo o vista cansada. La cirugía suele durar unos 5 minutos y no requiere ingreso. Se realiza con anestesia local en gotas y con sedación si el paciente se encuentra nervioso.

 

¿Puede operarse el glaucoma?

El glaucoma es una daño del nervio óptico producido por varios factores, como la tensión intraocular alta o causas genéticas. El único factor tratable es el aumento de la tensión ocular mediante gotas o cirugía. Es importante destacar que no operamos para eliminar el glaucoma si no que operamos para reducir la tensión ocular que es el principal factor de riesgo de que el glaucoma progrese.

 

¿Es posible corregir más de un problema ocular en una misma cirugía?

Si, es posible. Todos los problemas refractivos como  miopía, hipermetropía, astigmatismo o vista cansada pueden resolverse en una misma intervención. Pero además, la operación de catarata, ha demostrado que puede reducir la tensión ocular durante los dos primeros años tras la operación, lo que ofrece bastantes ventajas adicionales

 

 

¿Se puede prevenir la aparición de defectos refractivos ?

Se puede prevenir las molestias derivadas de no corregir estos defectos y ponerles tratamiento. Para ello, es muy importante acudir a revisiones para poder detectar problemas como la miopía o la hipermetropía. Estos nos hacen ver mal de cerca o de lejos y pueden llegar a alterar nuestro día a día, llegando incluso a producir dolores de cabeza, picores de ojos, sequedad o sensación de cansancio ocular.

 

 

¿Cada cuanto es recomendable realizar revisiones oculares?

Lo más recomendable es realizar revisiones una vez al año. En  algunas etapas de la vida hay variaciones; por ejemplo los niños deberían revisarse al nacer, a los 4 y a los 8 años para comprobar el desarrollo visual. Después conviene realizar alguna revisión al comienzo de la universidad. En la edad adulta a partir de los 45 años por la vista cansada y partir de los 60 por el glaucoma o la degeneración macular cuya detección precoz es lo más importante.

 

 

Presentación Instituto Oftalmológico Rodríguez-Ratón

IORR

El pasado 14 de diciembre, se presentó oficialmente el proyecto del Instituto Oftalmológico Rodríguez-Ratón, IORR. Los miembros de equipo destacaron los aspectos más importantes del esquema organizativo, la tecnología médica disponible y las enfermedades oculares en las que destacan. Todo ello sustentado en un esfuerzo diario por lograr la mejor experiencia en oftalmología para sus pacientes.

Entre los 150 invitados, se reunió el entorno médico, familiar y empresarial en torno al que llevan su trabajo día a día. Se pretendía así ,acercar la oftalmología a su círculo más cercano, explicar la cara humana que se encuentra detrás de cada acción de IORR y cada decisión que se toma.

Tras un emotivo recibimiento con un recuerdo para todas las personas e instituciones que han colaborado con IORR, Patricia Pagadigorria presento el área de Recursos Humanos y la parte más administrativa de la marca. Beatriz Otaola explico la base tecnológica del instituto. Seguidamente, Sofía de Andrés, se encargó de exponer la parte referente a la experiencia de usuario mientras que su compañera Natalia Marqués comentó la parte relacionada con el lanzamiento de su nueva página web y redes sociales. Desde el público, Marta Andrés, encargada de la comunicación corporativa retransmitió la gala en directo para los seguidores en perfiles sociales.

Todo este equipo integra la actividad de la dos sedes del Instituto Oftalmológico Rodríguez-Ratón en Bilbao y Getxo. Decididos a mantener y mejorar su servicio a cada paso. Realizan evaluaciones 360 en busca de una mejora contínua y apoyan la formación continua del equipo como parte de un desarrollo por capacidades.

Se destacó la tecnología láser para el tratamiento de la miopía, la mejora en la indicación e implante de lentes intraoculares multifocales y la restauración de la visión con la operación de catarata. Además, se presentó el sistema de cribado con detección precoz de glaucoma y degeneración macular, una enfermedad de la retina cada vez más frecuente. Una última enfermedad muy frecuente, pero poco tratada, es el ojo seco. De cara a futuro, se va a poner en marcha un circuito de diagnóstico y tratamiento pionero.

Queratocono

queratocono 2

El queratocono es una enfermedad adquirida de los ojos. En concreto,  se ve afectada la capa más externa del ojo, la córnea. La forma de la córnea debe ser esférica y en ocasiones, debido a factores múltiples como la genética o el rascado ocular, puede deformarse adoptando una forma de cono.

Hay factores hereditarios que no pueden modificarse pero sí que se puede dejar rascar los ojos. Es importante acudir al oftalmólogo para buscar solución al picor de ojos, especialmente fuerte en casos de alergia ocular, conjuntivitis irritativa o atopia.

queratocono

Síntomas del queratocono y sus soluciones

Los primeros síntomas del queratocono es la alteración de la graduación, con tendencia a aumentar la miopía o el astigmatismo. Es especialmente frecuente en la adolescencia y no se corrige bien con las habituales gafas. Por ello, es importante la revisión por el oftalmólogo. Ayudado de un aparato denominado Tomógrafo, se analiza el grosor y forma de la córnea determinando cualquier alteración.

Una vez se confirma el diagnóstico de queratocono, es importante evitar factores de progresión conocidos como el citado rascada. Por otro lado, habrá que vigilar en el tiempo si es estable o empeora, ya que esta enfermedad no mejora sola.

Si las gafas o las lentillas no son suficientes para ver bien; se puede recurrir al implante de anillos intracorneales. Es una intervención con anestesia tópica que puede mejorar la forma de la córnea y estabilizar la progresión del cuadro. Existen otras alternativas menos frecuentes como el Crosslinking corneal y el transplante de córnea pero ninguna técnica elimina totalmente el queratocono y por ello es importante el estudio del caso por un oftalmólogo.

Los beneficios del láser en la cirugía ocular

operación ocular

En nuestro día a día, la vista es una herramienta muy importante que consigue facilitar el día a día de los pacientes. El poder solucionar los defectos refractivos gracias a una intervención quirúrgica supone un gran avance que aumenta la calidad de vida. Un defecto en la visión afecta tanto al rendimiento físico como a la propia imagen personal del paciente, que puede llegar a no estar cómodo con el uso de gafas y lentillas en su vida diaria.

¿Por qué decantarse por una cirugía láser?

Gracias al láser se modifica la forma de la córnea para conseguir una solución. Este procedimiento es de carácter irreversible que está indicado para las personas con defectos en la forma de la córnea. En la mayoría de los casos, de manera casi inmediata los pacientes consiguen recuperar una calidad de visión muy buena y eliminar las gafas y lentillas. La cirugía como tal tiene diversos beneficios que pueden ayudar al paciente a decantarse por esta opción:

–       Es una cirugía que no requiere anestesia total y que dura entorno a los 20 minutos

–       No es necesario ser hospitalizado para la intervención. Tras la revisión post operatoria el paciente podrá irse a su casa

–       El tiempo de recuperación tras la cirugía es bastante breve. Siguiendo las recomendaciones médicas, el paciente, el día siguiente a la operación, el paciente retomará su vida diária.

–       Es una intervención que apenas causa dolores a los pacientes. Tras la intervención, durante las primeras horas, se podrá notar alguna leve molestia que desaparece rápidamente.

La cirugía láser ocular ayuda a la corrección de defectos refractivos tales como la miopía, el astigmatismo, hipermetropía y presbicia. El éxito de este tipo de intervenciones es muy alto y tan solo algunos pacientes han de repetirse la operación. Es un procedimiento sencillo que no tiene por qué dar ningún tipo de problema siguiendo los consejos de su oftalmólogo y llevando al día sus revisiones pertinentes. Es muy importante verificar antes de la cirugía que cumple los criterios de seguridad y entiende los beneficios y riesgos de la técnica. Tras la intervención, acudir a la revisión post operatoria para comprobar que la cicatrización sigue su proceso correcto.

Que las pantallas no dañen tu vista

pantalla ordenador

En la vida actual, la relación con pantallas de dispositivos es muy frecuente. Desde la pantalla del coche hasta la de la nevera. Sin embargo, el ejercicio más continuado suele relacionarse con las tareas laborales ante un ordenador. Dada la alta inversión de tiempo que pasamos ante un ordenador, es importante adoptar una serie de medidas que faciliten una correcta visión con el fin de reducir al mínimo la fatiga y las molestias.

La ergonomía es la ciencia multidisciplinar relacionada con la mejora de las interacciones entre los seres humanos y otros elementos de un sistema en la realización de una tarea. La ergonomía visual aplica las teorías, los conocimientos y los métodos al diseño y a la evaluación de sistemas, optimizando el bienestar humano y el funcionamiento general del sistema.

Algunos consejos concretos para mejorar el trabajo con pantallas son:

  1. Distancia mínima de 60 cm. Reduce el esfuerzo de acomodación (enfoque del cristalino) y de convergencia (orientación de los ojos hacia dentro), mecanismos subconscientes propios del enfoque de visión cercana y que pueden ser origen de dolores de cabeza tras horas de trabajo.
  2. Situar la pantalla entre 15 y 50 grados bajo el nivel del ojo. Por un lado, es más fácil converger y acomodar, esos mecanismos subconscientes de enfoque de cerca. Además, el ojo queda menos expuesto y por lo tanto se produce menos ojo seco. El cuello queda algo menos recto que con un monitor frontal pero permite mayor nivel de movimiento y por lo tanto es más confortable para ejercicio prolongado.
  3. Inclinar el monitor para orientarlo hacia los ojos. La imagen se percibe de igual tamaño en la parte superior e inferior y no se incrementa el esfuerzo visual según se avanza en la lectura. Además, no nos obliga a rectificar la posición del cuello.
  4. Iluminación ambiental indirecta desde el techo. Reduce las fuentes laterales de iluminación directa (fenómeno conocido como glare) y los reflejos sobre la pantalla. Se recomienda una luz similar al color del techo.
  5. Usar letra negra sobre fondo claro. Antiguamente los monitores tenían un fondo negro que reflejaba mucho y por lo tanto se cambió el modelo; actualmente la mayoría de fondos son claros para eliminar reflejos y prestar atención a las letras de alto contraste. Tenemos que tenerlo en cuenta a la hora de seleccionar fondos de pantalla también.

Todos estos puntos, sobre todo el 1 y el 3, se cumplen de forma automática con el uso de los portátiles y probablemente sean parte del éxito de estos equipos frente a los de sobremesa.

Te recomendamos que revises en tu día a día todas estas recomendaciones para mejorar tu ergonomía visual y gozar de una vista descansada al término de tu jornada laboral.

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